【用料】白木耳3克，白糖适量。
    【制法】将白木耳淘净，拣去杂质.晒干.冷藏或贮藏于阴凉干燥处。服时取3克.清水浸泡一夜.盛瓷碗中，于饭锅上蒸1一2小时，然后置于保温杯中.加白
糖3克，冲入沸水.盖闷10分钟后即成。
    【用法 】代茶频饮。
    【功用】滋阴，养营.润肺，益胃。主治高血压、动脉血管硬化、眼底出血以及虚劳咳嗽。代茶频饮。
    【功用】滋阴，养营.润肺，益胃。主治高血压、动脉血管硬化、眼底出血以及虚劳咳嗽。